오늘 하루 참 힘드셨죠? 잠들기 전에 눈과 뇌에 피로도를 높이는 영상물은 그만 내려놓으셍
이제부터는 잠들기 전 내일이 기대되는 잠자리 낭독으로 마무리를 해보세요
그 첫번째 자기확언 명상낭독입니다
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